봄울

난 직면을 두려워 하는.사람이다 회피라는 방어기제가 날 가득채운다 회피라는 방어기제를 사용하며 긍정적이다 포장할때가 많다 무엇이 그리도 두려운걸까.? 때로는 직면하고나면 별것이아닐때가 많은데.. 그 별것 아닌것들의 그림자가 아마도 커보이기때문에 지레 겁먹는것이 많은것일지도 모른다 알고보면 나는 굉장히 불안한 존재이기때문이다 그로인해 다시한번 기도한다 나의 불안을 당신으로 인해 채우소서!! 하지만 오늘도 회피앞에 있다 !!

어제 남편과의 대화를 하면서 내 맘이 불편하면서 내가 말해서 뭐해? 라는 생각이 들었다. 문제는 운동 이였다. 어느집도 다 그렇겠지만 특히 우리집은 코로나로 인해 움직이지 않는 일상이 당연시되면서 몸무게가 많이 늘었다. 확진자가 아닌 확찐자!!!된것이다 코로나 초반에는 그래 잘 먹어야 아프지 않지 라며 위로아닌 위로가 되었었는데 시간이 지속되가며 이래도 될까? 라는 고민이 생겼다. 그래서 나름대로 하루에 2리터 마시기, 스트레칭, 유튜브홈트따라하기,등등 하기 시작하고 계속 내 몸에 대한 고민을 하고 있었던것이 발단인것 같다 ㅋㅋㅋ 난 내생각을 알고 있으니까 내가 운동을 제대로 하지는 않지만 계속 고민하고 노력하고 있어라는 전제가 있다보니 매번 밥먹고 쇼파리클라이너에 누워있는 남편을 볼때면 걱정으로 시작해..